寶寶便秘的破解之法
便秘指大便干燥堅硬,秘結不通,排便時間間隔延長,或雖有便意但排出困難的一種病證。本病可發生于任何年齡,一年四季均可發病。由于排便困難,部分小兒可發生食欲不振,煩躁不安,或可由于便時努力,引起肛裂、痔瘡或脫肛。

便秘的病因包括飲食因素、情志因素、正虛因素及熱病傷津。主要病位在大腸,與脾、肝、腎三臟相關,病機關鍵是大腸傳導功能失常。若脾胃升降功能失常,或肝氣失疏則胃失和降;或腎氣失煦,脾胃升降無力,導致大腸傳導失職而形成便秘。
臨床表現:
(1)不同程度的大便干燥,輕者僅大便前部干硬,重者大便堅硬,狀如羊屎。
(2)排便次數減少,間隔時間延長,常2~3日排便1次,甚者可達6~7日1次,或雖排便間隔時間如常,但排便艱澀或時間延長,或便意頻頻,難以排出或排凈。
(3)伴有腹脹、腹痛、食欲不振、排便哭鬧等癥。可因便秘而發生肛裂、便血、痔瘡。部分患兒左下腹部可觸及糞塊。

本病辨證,應首辨虛實,繼辨寒熱。
1.辨別實證、虛證
實證多由乳食積滯燥熱內結和氣機郁滯所致,一般病程短,類質多干燥堅硬,腹脹拒按。食積者,不思進食,或惡心嘔吐;氣機郁滯者,常胸脅痞滿,腹脹噯氣。
虛證多因氣血不足,腸失濡潤傳導乏力,一般病程較長,病情頑固,大便雖不甚干硬,但多欲便不出或便出艱難,腹脹喜按。
因氣虛所致者,神疲乏力,氣短多汗;由血虛引起者,面色無華,唇甲色淡。
2.分清寒熱
熱證多身熱面赤,口渴尿黃,喜涼惡熱;
寒證多面白肢冷,小便清長,喜熱惡涼。
治療原則: 本證治療,以潤腸通便為基本法則。臨證應根據病因不同,分別采用消食導滯、清熱潤腸、理氣通便、益氣養血等治法。治療用藥應注意通下不可太過,以免損傷正氣。

預防與調護:
(一)預防:
1.適量多飲水,多進食蔬菜、水果,尤其是粗纖維類蔬菜。
2.經常參加體育活動,避免久坐少動,
(二)調護:
1.對患兒進行排便訓練,養成定時排便習慣。
2.大便干結臨時對癥處理,可用小兒推拿手法,清大腸、下推七節骨,揉龜尾等進行通便。